桑拿，一种在中国出现时间比较短的理疗方式，但却在很短的时间内迅速赢得了中国百姓对桑拿的喜爱，上到官员领导，下到百姓工人，有钱有空的时候都喜欢去蒸个桑拿。那么家用桑拿房我们应该怎么选择才好呢？
微型桑拿房—家用桑拿房最好的选择
桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产生蒸汽，而现代则是利用远红外和负离子达到桑拿的功效，桑拿房具体减肥、排毒、排风湿等多种功效，备受消费者喜爱。
家庭桑拿房包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平时说的桑拿房一般是指干蒸房，而蒸汽房是湿蒸房。
桑拿虽然在我国发展的时间很短暂，但是赢得了很多人的喜爱，随着科技的不断发展，桑拿推出了可以再家里使用的桑拿房。这些桑拿房操作简单使用方便，适用于个人家庭都很美容院、和所有的洗浴场所。
根据是否是用水桑拿房分为：干蒸桑拿、湿蒸桑拿；根据加热原理不同桑拿房分为：蒸汽桑拿、远红外桑拿、电气石汗蒸等。
桑拿房的优点有：体积小，运输方便，安装简单，不占位置；温度，时间可以随意调节；无污染，维护保养简单；耗能比传统桑拿房低，效率较高，发热均匀；电路集成、通风孔、房体等安全体系设计。
微型桑拿房—购买桑拿房注意事项
国产杉木的质量高低较重要，杉木易变形，注意选择经过高温处理、红外烘干的材料，并经过六面油漆的处理，可以保证桑拿房的密闭性；桑拿炉的大小与蒸汽量的发生有关，选择功率与空间面积相适应的家用炉比较适宜；桑拿灯必须防水、防爆，保护洗浴人不受伤害；温度计、计时器也不能忽略，质量一定要有保证。
为了更好地享受蒸桑拿，而且为了节省资金和时间，为了个人卫生和财产安全，我们还是购买一个桑拿房在家里自己做桑拿吧，宁可节约一时，不能浪费一世。我们要以长远的目光来看买一个桑拿房的好处是远远大于坏处的。
