苦竹笋的功效与作用 苦竹笋怎么吃
苦竹笋
(《本草拾遗》)
【异名】苦笋(《食疗本草》)。
【来源】为禾本科植物苦竹的苗。植物形态详"苦竹叶"条。
【性味】①《纲目》:"苦甘,寒。"
②《本草求原》:"苦,寒,无毒。"
【功用主治】清热,除湿,利水,明目。治消渴,面目黄,脚气。
①《本草拾遗》:"主不睡,去面目并舌上热黄,消渴,明目,解酒毒,除热气,健人。"②《食疗本草》:"主逆气。"③《食医心镜》:"理心烦闷,益气力,止渴,主消渴,利水道,下气,理风热,脚气,蒸煮食之。"④汪颖《食物木草》:"治出汗,中风失音。"⑤《纲目》:"干者烧研入盐,擦牙疳。"
【用法与用量】内服:煎汤,2~3两;或煮食。
【宜忌】《品汇精要》:"动气发癥,不可多食。"做清蒸竹笋
材料
主料:竹笋2个,鸡肉100g,葱1棵,蒜3块,生姜1块,盐1小勺,香油2小勺,酱油1大勺,胡椒面1/4小勺,鸡蛋1个做法
(1)在土里挖出来的竹笋将尖端除去3cm左右,在一边皮的上面划出刀纹,并在平锅里倒足够的淘米水煮40~-60分钟。去掉煮好的竹笋之皮,洗净并切半。
(2)把鸡肉除去骨头切碎,把葱,蒜,生姜也捣好,并以香油,盐,胡椒面调味。鸡蛋煎成黄,白鸡蛋切成丝。
(3)在竹笋的每节之间装满加佐料的鸡肉。
(4)把竹笋放在平锅里,加2杯水并以清酱调味后熬。
(5)熬至竹笋中浸透调料为止,汤快熬完时盛在碗里并把鸡蛋以调料放在上面。
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