随着社会的发展，人们愈来愈倾向于养生，而水果便是人们饮食均衡中不可或缺的一部分，特别是对于女性同胞们来说，水果不仅能补充人体所需的维生素和水分，而且还能起到滋补养颜的作用。现在让我们来看看榴莲和菠萝蜜这两种水果吧，它们不仅是热带水果，而且从外形上看还有很大的相似之处，比如软硬相似的表皮，真是让人傻傻分不清啊!现在就让小编教你们如何来区别榴莲和菠萝蜜吧。
(1)从外形上看
与榴莲相比，菠萝蜜要大一些。榴莲的果实呈球形或椭圆形，一般都有椰子般大小，榴莲外皮上面有很多尖长的小钉，而且颜色要比菠萝蜜的要深些，就是黄些。而菠萝密的外皮就像鳄鱼皮一样，上面的钉状物非常多且密。成熟的榴莲，一般会自然有个裂口，这样的榴莲吃起来才更好吃。而菠萝蜜外皮保留完好的，没有破损的才是新鲜的菠萝蜜。
(2)从果肉来看
榴莲用刀切开后，其果肉比较柔软呈黄色，黏性多汁，酸软味甜，似有雪糕味道，其气味刺鼻。菠萝蜜的果肉外有一层黄色的包衣，吃的时候就吃这层包衣。菠萝蜜还有个显著特征，就是切开在中间会有一种胶体粘在刀上，很难去除，所以大家吃菠萝蜜的时候尽量带上手套，而榴莲则不会。
(3)从味道上看
在买水果的时候，要区别榴莲和菠萝蜜，这非常简单，只要是闻一闻就能很快区分开来。榴莲一般闻起来都是刺鼻的味道，有的人闻到就避而远之，但是榴莲还有一个特点那就是越闻越香。所以人们对其味道也存在争议：爱吃榴莲的人赞美它滑似奶膏，齿颊留香。垂涎欲滴，爱之如命;不爱吃榴莲的人，只闻其令人不愉快的烂洋葱味，就远远避之。而菠萝蜜却却浓香四溢，吃过口齿留香。
(4)从功效上看
榴莲果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。菠萝蜜兼有果、粮、材、药多种用途。它的木材金黄，纹理细致，是制作乐器和家具的好材料;其木屑可提制上等黄色染料;叶可包糍，叶和根入药，有消肿解毒的作用。
综上所诉，相信偶们也大概的了解榴莲和菠萝蜜的基本区别了。下次买水果时，要想不买错榴莲和菠萝蜜，最主要的还是得从味道这方面下手，因为众所周知，榴莲最大的特色就是拥有刺鼻的味道，所以单凭此一点也就可以区分出榴莲和菠萝蜜了。还有多吃水利于身体的新陈代谢，但是也要适量哦。另外，着重提醒一下，吃水果也要配合身体来注意吃食哪种水果哦。
