根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次。若床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度，高品质的床垫必须有完美弹簧压缩比例和高品质的选材，能依照人体的曲线和重量均匀承托身体的每个部分。那么，接下来小编为大家介绍怎么选床垫。
选床垫步骤一
首先由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，所以我们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择，另外还要注意床垫自身有哪些特点，这样我们才能从基础上保证床垫与我们相适合。
选床垫步骤二
其次我们需要看一下床垫外观上是不是我们喜欢的那种样式，因为正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡，所以我们对于这些也要清楚地了解。我们还可以躺在床垫上试一试，具体感受一下床垫的软硬度是否适中。
选床垫步骤三
再次我们还应该看一下床垫的面料与做工。优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直，用手重压床垫时，内部无摩擦声且手感挺括、舒适。而劣质面料则往往相反。
选床垫步骤四
最后了解一下床垫的内部结构。比如说弹簧床垫，它的用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬；用手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。不过我们也要谨防“黑心棉”，它会损坏我们的身体健康。
编辑总结：关于怎么选床垫就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识，可以关注一起装修网网资讯。
