装修问题

你好!很高兴为你解答，有在网上帮你查阅相关资料请你参考：还是不要带着睡觉了，虽然石榴石主要是对女性的身体健康比较好，可以算是美容石，但是睡觉还是要舒服最重要啊，要放松的状态睡觉，质量好点，希望能帮到你哈。

石榴石是一种脆性很大的晶种，稍有不慎就会磕碰处缺口裂口，所以睡觉洗澡运动是尽量不要佩戴。石榴石有调节
内分泌的作用，同时有促进血液循环的作用。

不建议在睡觉时佩戴。
1、据说石榴石能促进血液循环，有利于恢复体力，是不是就是说有提神的功效，那这个不利于您的睡眠质量；
2、石榴石佩戴在身上，睡眠状态下难免与床沿碰撞，即有可能伤人还有可能伤物。
希望我的回答能帮到您