装修问题

健身房需要哪些器材谁知道?

提问者:woshiyujiaolong2024-05-03

再小的健身房也必须有跑步机啊!椭圆仪、登山器、电单车也是健身房里面常有的设备,但是很小型的健身房可以没有。
基础的力量训练的器械。至少也应该凑一套出来练腰腹啊胸肌啊大腿臀部的吧。一般男人练器械。都挺关注这几个部位的。
垫子。无论是做仰卧起坐还是运动后拉伸都必不可收。地下那么脏,谁肯直接躺下去啊!
哑铃,跳绳,体重秤,健身球,饮水机。嗯,这些我觉得最基本的了。要不健身球也可以砍下去。

小蝎子七七 392024-05-10

健身房成套设备:有氧系列,跑步机、脚踏车、椭圆机等器材;无氧系列,单站位训练器、多站位训练器(综合训练器)、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器材;保健系列,带式按摩机、机械式按摩椅、电动按摩椅等器材;形体室设备,体操把杆、有氧舞踏板、体操垫、瑜珈垫等器材;
分享本回答由健康生活分类达人  吕小芬

你怎么都注册了 432024-05-21

健身房需要哪些器材:
商用电动跑步机
 有氧自行车:(适合老人)    动感单车    :年轻人
 坐姿推胸器
 蝴蝶机
 肩部推举器
 大飞鸟
 高拉背训练器    低拉训练器
 坐式屈腿训练器    卧式屈腿训练器
 腹部练习器    背部练习器
 史密斯机
 平卧推架    上斜卧推架
 罗马    凳
 腹肌板    可调式腹肌板
 推肩椅
 大杠铃杆    曲杆    短直杆    杠铃片    :300公斤左右
 踏板
 瑜珈垫
 健身球
 最后是哑铃区------
 哑铃架
 哑铃    哑铃平凳    可调式哑铃椅    小哑铃

julielovecat 412024-05-01

1.有氧设备:跑步机,运转机,健身单车,台阶器,划船器  
2.力量练习设备:单独训练一块肌肉或一组肌群的设备,比如蝴蝶扩胸,高拉力等;或者多方位的组合设备.  
3.自由力量设备:哑铃,杠铃等  
4.健身操房:做健美操,瑜珈,普拉提等群体训练的地方  
要作健身房需要有针对性的选器材.  
建议你不要开健身房  
1,你不懂,能够50同时训练基本上算大健身房  
2,设备投资可能要很多  
3,容纳下这么多人,面积至少500平以上  
4,还有人工的支出  
5,目前我知道开健身房赚钱的不多.  
 
如你有这样的地方不如做运动场地,打乒乓球之类的,投资少见效快  
的项目

傻兮兮的呆呆 232024-05-19