装修问题

有效果的！

橡果国际益尔健的要近500元，看着挺好的，不知好用不好用，我就得应该管用，看过杂牌子的一些评论，质量不太好，一百多，二百多，三百多的都有，估计一分钱一分货。

感觉用过的人感觉都不一样，最主要的是自己用的感觉怎么样

用了肯定会有用的啦，就怕买了当摆设啊

坚持就有用

还是看自己的使用的。。。。。。。。。。。。

医学上对减肥的准确定义：1、减少脂肪，，2、增加肌肉密度，，若仅少吃多运动而营养不均衡，会减去肌肉、损害脏器功能，而肌肉是消耗热量的最大器官,所以你会成为一台生产脂肪的机器。3、增强人体脏器功能减肥要抓住重点，首先要均衡的营养摄入（减肥药，点穴，针灸，仪器，抽脂不可能是让你有营养摄入的），保护脏器功能，第二，你要减掉脂肪，增加水份，第三，增加新陈代谢，保护肌肉，（节食跟减肥药都是减去肌肉和水份）第四，简单可以坚持到底。医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。二者结合是最好的。吃全能营养餐健康又美味，还可以调理体重/体形/三高/糖尿病/性功能/心脑血管！过去减肥很困难，但现在减肥变得很简单。

看个人使用量，经常锻炼的什么都器材都有效果，太懒买回来不怎么用也没有效果。