装修问题

是这样的，床垫一般分为较硬，适中，较软三种。
一般颈椎脊椎不好的人或者老人还有长身体的小孩比较适合较硬的床垫。例如：椰棕（价格低），3D内胆（价格中上）床垫等等。
软硬适中的床垫更适合大众的需要，市场上的做工，材质选择与设计理念也繁多。例如：乳胶与独立弹簧包完美运用（乳胶的柔软与皮肤贴肤感非常好，独立弹簧的健康承托几乎无震荡传感）记忆棉（慢回弹记忆承托，舒适温暖）凝胶（“果冻”特性，透气性好，防虫防螨）。
适合自己的才是最好啊！

硬的好些。
首先依据体型的大小和轻重选择床垫，一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。

你好，过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要？  1，硬床垫的舒适度又不够，不管选择软的还是硬的，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，都应该满足。  那么我们应该怎么选择床垫的硬度呢；侧卧时以不使腰椎弯曲科学证明。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量。  其实、使用弹簧床垫睡眠更加安稳，睡醒后身体舒适感及精神状态较好，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠，又能保证合理的脊柱生理弯曲度。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，身体曲线正常、侧弯为主，提高总睡眠效率：仰卧时能保持腰椎生理前凸;  2，既能起到充分的承托作用，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利，软床垫会降低脊骨承托，选购床垫最重要的就是软硬适中，这取决于你的睡眠方式是侧卧、俯卧还是仰卧。侧卧时，须保持脊柱位于同一水平线上。可以让随行的人在你的腰这里伸进一只手，如果太紧，说明床垫太软，如果太松，则意味着床垫过硬。仰卧时，颈部和脊椎下部需要更多的支撑，应该选择稍硬的床垫。俯卧时，应尝试硬度较大的床垫。希望可以帮助你。