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戴翡翠有很多好处，天然翡翠中含有人体必需的多种矿物质，主要有氧化钠，三氧化二铝，二氧化硅，等等，正所谓“人养玉三年，玉养人一生”，由于佩戴手镯时是直接和皮肤接触，天然的玉有“十宝九裂”的说法，这是因为大多天然的玉石都是有裂的，它可以吸收人身体的体液，其中的矿物质也可以滋养人一生，益处不言自明。