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足底按摩
   人的脚底有非常多的经络循行穴位，如涌泉穴，经过按摩，可以使人的体温升高，改善毛细血管的功能，有着温和助眠作用。
   中医学认为，脚是人的第二心脏，保护好脚，经常做些足底按摩，毛细血管就会扩张充血，不仅可以加强心脏的活动，还能起到减少皮肤瘙痒的作用。
   在专业的美容里，在用配置原料汤里浸泡洗脚之后，由服务人员按摩脚心涌泉穴，经过经络作用，对肾脏有很好良性刺激，能激发内在活力，加强人的肌体内部器官的滋养作用，使人精力充沛。经常按摩，可以起到积极的除疲乏、促进睡眠、健脑益智、延缓衰老、防病治病作用。

经过对许多用户的了解，都一致认为足底按摩器疗效明显，口碑好，而且售后服务完善，值得选择。  近年来，国际市场对我国按摩器具产品一直保持强劲的需求态势，而国内制造水平的提高，也为我国按摩器具制造提供了保障基础，导致世界产能逐渐转移到我国，使我国成为世界按摩器具制造中心。

冬天用热水泡脚，做足底按摩，对身体是非常有好处的。因为冬天天气寒冷，人体容易出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良导致的手脚冰凉，寒性胃痛等因为气温低而引起的各种不适。如果能坚持用热水泡脚，对身体会起到很好的保健作用，可以促进气血运行，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管，在一定程度上促进脑部供血等。如果有条件可以每天晚上临睡前用热水泡脚20分钟，这样效果会比较好。曲医生同时也提醒，在做足底按摩前，一定要先用热水泡脚，因为这样可以使气血循环加快，肌肉放松、韧带放松，避免在按摩时受伤。

专家认为，足部按摩治疗其实是一种生物全息的运用。研究发现，人体的一些穴位——比如耳穴、手穴、足穴等等，与人体的各个脏腑、组织相对应，可以把它们看作人体全身的集中反射区，实践证明，对这些穴位进行正规恰当的按摩，能提高人体免疫力，有保健的作用，对缓解一些疾病的不适感有一定的功效。比如，身体不舒服时去做一次足疗，可以得到有效的调整。但把足疗的保健作用夸大为包治百病，手到病除是不科学的，也是不可能的。  另外：  足疗不是人人能做的，任何一种治疗方法都有它的适应症和禁忌症，足疗同样也不例外：  (1)妇女妊娠期间和月经期间。  （2)足部皮肤有皮肤病，如皮肤上的脓疮、溃疡等。  (3)足部有新鲜或未愈合的伤口，或足部骨折。  (4)有出血性或出血倾向的疾病，如尿血、呕血、便血等或白血病、血小板减少等病。  (5)病人患有重度心脏病如出现心力衰竭者，肾脏病如出现肾功能衰竭者，或心脑等疾病如冠心病、高血压，特别是二期、三期高血压，做足疗会引起对心脑系统的危害。  (6)极度虚弱者、精神极度紧张者、皮肤高度敏感者、精神病(尤其是处于兴奋和狂躁状态时)。  (7)各种急、慢性传染病如活动性肺结核、  消化系统的感染等疾病，严重的感染性疾病做足底按摩会造成对生命的威胁。  此外，处于极度疲劳、饥饿、饱胀的人也不易马上做足疗。  足疗的次数：有的人有一些慢性疾病，足疗最好是隔天做比较好，足底按摩要求刺激后有痛感，你天天做的话可能受不了，作为保健方法，一周三次比较好。  足部按摩是要有专业技术的，足疗按摩师应当懂得一定的医学知识，要能摸准人体穴位。而现在很多足疗按摩师，大多是训练时间不长，甚至是未经训练、文化水平不高的临时人员。这些人员没有多少医学知识，足部穴位也掌握不准，有些人只是由足疗店老板进行简单的培训，依样画葫芦地学上一阵，就“速成”上岗了。有位来自湖南的打工妹说：“其实来的客人根本不懂什么穴位，他们也不知道各种穴位的准确位置，我们做按摩的关键就是要手劲大，只要客人觉得被按摩得痛了，就以为足疗按摩有效果了。”