不贵,我的这个计步器才100多,又好用又精准,多项研究表明,携带计步器的人更容易坚持。因为计步器会准确告诉你每天走的步数,随时提醒你运动量是否不足。运动专家认为,正常人每天应至少走一万步。所以现在的健身计时器是很火的,价格也不贵的,在200到400元不等的,在一般的商场里都可以买的到。
多少价钱都有 低端的几十块钱就有 一般的2-300左右 但是只是简单实现记步功能 我推荐你用fitbit他不仅实现了所有计步器功能而且可以将数据无线上传至官网 官网根据你的运动量制定出相应的运动量和食谱。他还有丰富的互动功能 你可以和所欲fitbit好友一起分享你的运动数据运动趣事
无线计步器是通过统计步数、距离、速度、时间等数据,测算卡路里或热量消耗,用以掌控运动量,防止运动量不足,或运动过量的一种工具。在生活中用处较广,无线计步器较广一般在一个80元左右,也是很划算的,可以帮助自己运动。