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你好
不同的茶标准不同
相对绿茶,红茶等来讲肯定是春茶好喝.而且是喝新茶,茶叶做好后放上半个月到一个月味道最佳.
老人们常说明前茶啊,雨前茶什么的.所以春茶一般是在三月中下旬到四月上旬的品质比较好
而铁观音,却往往是秋茶比春茶的品质要更高.所以喜欢铁观音的人一般喜欢喝秋茶.一般高档的铁观音往往在白露过后,这段时间的铁观音品质比较高

铁观音以秋茶茶味更重，口感更醇厚。
普洱一般是要头春茶，绿茶以明清茶为最好。
因红茶、青茶、黑茶等都是发酵茶的，基本上各种茶类的原料都以春茶为佳..

1、早晨：因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。
2、早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
3、午后：下午3：00左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，
4、午后适宜喝乌龙茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
5、晚上：晚上8：30左右喝茶。在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。
6、晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。
每天饮茶1—2次，每次茶叶量2—3克、400毫升的饮量是比较适当的。
不宜空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
饭前不宜饮茶，茶水会冲淡胃酸。
不能用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。