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你好，银杏茶最好是晚上喝比较好，或者早上！
指导意见：
另外就是每天一杯就行了，不要太多了，你主要做什么用啊

最好是每日一袋，沸水冲泡  ，银杏茶于清明前2～3天集中采摘，色泽清绿、入口甘甜、回味无穷，坚持服用一段时间后能显著缓解、有效改善高血压、高血脂、高血糖患者的眩晕不适感，长期服用，能控制血压、血脂、血糖指标上升。

你好，银杏茶最好是晚上喝比较好，或者早上，银杏茶有含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分。饮用银杏茶，能增强人体体力，提高免疫功能，软化血管、防止动脉硬化、降血压、消除血管内壁脂肪拉圾。但银杏叶里含有银杏酸，银杏酸有一定的毒性，银杏酸可致过敏，细胞毒性和免疫毒性，引起神经麻痹，阵发性痉挛、过敏等症状。现在银杏茶还未对银杏酸进行有效控制，所以不建议经常饮用。