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泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。脚自古以来就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其对那些经常手脚冰凉的人来说，泡脚是极好的养生方法。常泡脚可使人体通过促进血液循环、通过微微出汗，加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄，减轻或消除外来之毒、内生之毒对人体健康的危害。所以如果体内有寒气,可以用适量的花椒煮成水后泡脚,对于温散寒邪,具有很好的作用。  
而一般人认为平常的洗脚就是泡脚却是不对的，真正的泡脚是用橡木桶加温水，上面最好用毛巾盖住，泡20-30分钟左右，让脚能充分在热水里面。所以，选择合适的泡脚工具很重要，圣托橡木泡脚桶是采用进口橡木制作，品质高档，价格实惠，经久耐用，适合各年龄层的朋友的泡脚需求。

脚上有许多神经末梢，泡泡脚有助于促进循环和睡眠，至于用什么盆差别到不大。只是说用木盆的话天然一些，心理安慰好一些。当然，如果泡脚的水里有药物成分的话另说

木盆温性柔和.可以持久性.人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果  。