装修问题

木浴桶的好处哪位可以说一下?

提问者:爱吃爱玩0072024-05-05

一  脂肪燃烧,促进代谢
泡澡能让血液循环顺畅,让全身变得暖乎乎的,这样的温热效果同时也是成为瘦子的关键。木桶中的温水还能促进内脏功能活泼化,提升能量的消耗!不能只是一时的,要持续每天泡澡,才能达到提高基础代谢的效果。能让身体放松,还能抑制乱吃东西的效果!
二  强化排毒,毒素清光光
泡澡能让血流顺畅,对提升肝脏和肾脏的机能有很大的功效,而顺利排出体内的毒素,如尿毒、汗毒等。
泡澡还能刺激心脏的右心房分泌一种叫缩氨酸的利尿荷尔蒙,对于浮肿和体寒的状况也能得到很好的改善。木桶浴瘦身绝招大公开之二----强化排毒,清除毒素
人体内所残留的有害金属和脂肪结合之后,会造成脂肪难以被燃烧,变成减肥的大敌。一般这样的有害金属都是藉由尿和汗来排出的。把泡澡的时间拉长,以达到好的出汗效果,不仅可以改变体质,也能让排毒效果提升哦!
三  利用水阻,锻炼美丽曲线!
利用肌肉在水中必须要对抗水所造成的阻力,让肌肉所要负荷的力量比平常运动要高的原理,就能轻松达到最佳的运动效果!温水的温热效果和净水压效果,可以更有效率的消耗能量,锻炼出漂亮的肌肉曲线,有效地让肌肉增加,提升基础代谢。
1  在水中,只要不停的摆动手脚,就能达到很好的运动效果。
2  记得一定要用合适温水。过热的水容易造成心脏及肺部的负担!
3  一定要养成在泡澡的同时动一动的习惯!这样除了能帮助血液循环,也能消除疲惫。
四  利用水压,促进淋巴流动!
泡澡虽不像潜入深海般,有那么大的水压,但是身体还是会受到水压的影响。可以藉由压力让身体像接受按摩般的刺激,血管和淋巴能达到收缩的效果。离开水桶时,血管和淋巴会呈现松弛的状态。像这样反复收缩、放松,血液和淋巴就像装上了帮浦一样,更能促进循环、改善体寒和水肿!
1  推荐用全身浸泡浴促进淋巴流动
2  用42~43摄氏度温水,将身体浸泡到肩膀约2~3分钟,然后起身休息5分钟后再浸泡2~3分钟。大约重复3次,就能达到很好的血管、淋巴缩张效果。
3  因为这样的泡澡方式对身体有一定的负担,所以一定要记得每次的泡澡时间只能2~3分钟。

艾米tiantian 282024-05-06

一:健康。
健康是上天给人的最好的礼物。谁都希望拥有健康的身体。然而,随着生活节奏的日益加快,太多太多的人越来越忽视自身的身体健康状态,太多的人处于亚健康状态中而不自知。当身体真正跨掉的时候,才追悔莫及。洗澡本来是一次很好的保健活动,然而也被很多人忽视了,洗澡也变成了象肯德基一样的快餐了。匆匆忙忙的淋浴一下,对健康没有任何好处。而只有泡澡,才能修复你疲惫的身体,让你在舒适的享受中回复你往日健康的体魄。根据专家建议,一个人每周至少应该用木桶泡澡两次,每次至少20分钟以上。  木桶泡澡带来的血液流动加快,以及水的压力产生的对身体的自然按摩,都类似于你做了一场运动,而且这个运动还是遍及全身的。对你的身体健康似非常有好处的。尤其是内脏在你泡澡的过程当中,受益匪浅。
二:舒适。
木桶泡澡是非常舒适的,在深及胸部的温水中,在淡淡的木香中,其舒适度非经历过的人是不能体会的。  如果加上香熏、中草药等等辅助的东西,不但对健康更有好处,而且你更会感叹生活如此美好。如果再有一个书架,在泡澡的过程中还能够看书,提高自己的见识与修养,何乐而不为呢?
三:节约用水。
很多人以为木桶泡澡会浪费水,其实不然。因为木桶的保温性能极佳,就算你泡上一个小时,水温还是跟你刚泡进去的时候差不多,所以在泡澡过程中几离子,可改善水质,活化肌肤细胞恰似而起到消除疲劳,放松身心,美肤养颜,瘦身健体的效果.另外,由于天然香柏具有极强的抗菌能力,使得它既能有  改善浴室的空气和环境,更能做到抑制和预防青春痘、痔疮等皮肤疾病.乎不需要换水。而浴缸则需要不断的往里面添加热水,才能保持水温不降,而淋浴如果超过10分钟,用的水就已经比用木桶泡澡用的多了.健康是靠我们自己去创造的,我们要健康,我们要舒适...

依依0317 112024-05-06

木浴桶是很舒服的,我觉得也是比较好的,木纹清晰细腻、自然木结、材质坚硬,密度大,防腐性极强。不易变形、耐磨,含脂量适中等特性,保养容易、表面具有丰富的自然木节,充满艺术气息,给人一种美的享受。

bigbig米米 112024-05-03