装修问题

取二三只150～200克的地瓜，洗净，擦干，分装在盘子内，用保鲜膜封好，均衡地放在微波炉内，“高火”烤12分钟即成。在家用微波炉烤，又方便又快，只是地瓜如大点要中间切开（快熟），再放点温水（防干，也快熟）

主料：红薯  （2个）
　　1：红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分
　　2：用一张纸将红薯包起来；不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸。
　　3：放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）
　　注意技巧：
　　1、尽量选择细长一点的红薯；容易烤透。
　　2、不确定时间的话，中途可以看一下，摸一下是否烤软了。
　　饮食禁忌：
　　红薯不能与柿子同食  容易造成胃部出血。

微波炉烤地瓜的时间不需要很长时间都可的，方法也很简单，只需要打开光波炉，将烤地瓜换一个面再用高火或烧烤档烤四分钟。然后两面各烤四分钟后，把地瓜从光波炉里拿出来。而且这种做法不会很热气的