你好,当然可以了,用下边的方法你可以试试 豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
豆浆机做豆浆可以和核桃仁一起打,以”核桃豆浆“为例。做法如下:
主料:黄豆100g
辅料:核桃仁一小把,红枣一小把,花生米一小把,白糖两勺,水800ml
步骤
1.黄豆、核桃仁、花生米,冷水泡一晚上。
2.把红枣去核切碎。
3.把泡好的黄豆、核桃仁、花生米、红枣碎一起放到豆浆机里
4.加入800ml水
5.插上电源,开始榨豆浆,16分钟左右。
6.待豆浆机发出”嘀嘀嘀“的声音,豆浆就打好了!
7.豆浆倒出后,加入适量的白糖搅匀即可。以上仅供参考。
可以和核桃仁一起打,以”核桃豆浆“为例。做法如下: 主料:黄豆100g 辅料:核桃仁一小把,红枣一小把,花生米一小把,白糖两勺,水800ml 步骤 1.黄豆、核桃仁、花生米,冷水泡一晚上。 2.把红枣去核切碎。