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微波炉做饭步骤：
   1.先把米洗干净，用微波炉专用的微波炉饭锅盛着，一般买微波炉也会送这种饭煲。可以先用温水泡15分钟左右，能软化米粒，泡过的米饭不容易夹生，吃起来更有口感。
   2.接着增加一些水，水位大概跟一般电饭煲煮饭水位差不多即可。
   3.将洗好的米放进微波炉，启动中高火/高火，大概功率在800W的可以15分钟左右。根据实际米饭的多少，水分的多少酌情调节。一般建议用微波炉煮饭一次不要煮太多。
   4.等15分钟过去后，先不要立刻打开，应该先焖一会，大概3分钟后就可以吃了。
   5.如果第一次用微波炉做饭不成功，没关系可以根据情况下次调整一下就可以了。调整的分别可以由水的多少，火候的控制，可以尝试先中高火15分钟，再用中火5分钟，不同的火候米饭的口感个不一样。

可以，水的比例要比平常略多一些，最好是将米先泡3~4小时，再加水到合适的量。关键是掌握火候，在用高功率加热的时候，注意观察不要让米汤潽出来，（因为不同的微波炉功率不同，做饭的饭量也不同），需要通过观察记录找到特定的饭量第一次烧开的时间，发现烧开了以后，改用中火（50%功率）加热20分钟，以后再用小火（25%）保温20分钟，小火保温这个环节也可以不做，把中火的时间延长5分钟即可。
希望能够帮到你