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请问微波炉蒸鱼多少时间?

提问者:情流感9202024-05-21

用微波炉做的鱼,程序简单,时间短,从技术上讲便于掌握,特别适合生活节奏较快的人群。  
下面具体介绍一下做法:  
1、购买一条新鲜的鲈鱼(鳊鱼、鲳鱼、鲫鱼等多种均可使用此法),将其鳞片、内脏和鳃清除掉并洗干净,控去水份,用刀在鱼背划上几道平行的口子,撮少量的盐(盐量不可太多,否则太咸)在鱼身拭擦片刻,然后放在扁平的微波器皿中。  
2、切适量的葱、姜,洒在鱼身及鱼腹内,并加入几滴料酒,一小匙蘑菇精(鸡精次之),少许白糖,最后向鱼盘倒入蒸鱼豉油,浅浅地盖住器皿底部使鱼身的一侧没在汁中即可。  
3、用微波炉专用的保鲜膜盖住器皿及鱼身,将器皿放在微波炉底盘中央,高火转四分钟即可。  
4、将器皿上的保鲜膜揭去(小心烫到手),在鱼身上淋少量色拉油或香油,再切少量的香菜或京葱丝放在蒸熟的鲈鱼背上,即可上餐桌。  
5、夹取鱼肉就器皿中的汤汁蘸食,鲜美无比。

如果蛋蛋愿意 42024-05-20

微波炉蒸鱼的做法步骤: 
   1.  新鲜鱼去鳞、内脏,冲洗干净;在鱼身上横刀划几刀,将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟; 
 2.  在鱼的表面和肚子里铺上姜丝; 
 3.  调入生抽  、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒;  
   4.  用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞; 
 5.  放入微波炉中火10分钟左右。 
 6.  鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸; 
 7.  将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上,即可。

心赏198808 312024-05-17

微波炉蒸鱼10分钟即可。
  微波炉蒸鱼
  主料:鱼1条
  辅料:橄榄菜2大匙,  姜丝10克,  葱花少,许  红辣椒粒少许,  盐1/4小匙,  生抽20ml,  料酒1/2大匙,  糖少许,  胡椒粉少许,  油1大匙
  做法:
  1.先将鱼洗净,放在盘里,然后在鱼身上横切几刀,方便入味。
  2.在鱼的刀口里面塞上姜片、放盐、撒一些料酒、加一些水,用保鲜膜包好。在保鲜膜上插几个小洞,避免蒸的时候爆开。
  3.有的微波炉有蒸鱼的功能。如果你使用的是一般的微波炉,可以用中档的火加热十分钟左右。
  4.时间到了之后,就撒上豉汁和葱段。
  5.如果喜欢比较辣的,可以自己自己挑一些辣椒和热油淋上。

yangyang2336903 222024-05-13