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微波炉就是很短的电磁波，属于大自然能量光谱的一部分。整个光谱包括可见光、红外线、紫外线以及无线电波、X射线等等。太阳产生微波，同时也产生可见光和光谱中一部分不可见光。但是，太阳产生的微波与微波炉产生的微波有一个重大的区别。这个区别在于微波炉是用交流电来产生微波的

微波炉做饭目前没有发现什么不好。
但是用微波炉做饭还是有一定的缺点，就是食物的营养结构容易破坏。
微波炉，就是用微波来煮饭烧菜的。微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。

微波虽然有辐射波对人的身体不利，但是微波炉制出的食品却对人没有伤害，微波炉不过是通过能量的转换，从一种能量转换到另一种能量，就像电磁炉的电能转化为热能一样，是符合能量守恒定律的。其实大自然无时无刻不在进行着能量的转换，如太阳的光能不断的转化为热能，给大地带来无限生机，利用太阳能发电是把光能转化为电能，照射到植物光能就会转化为机械能，把大地的营养输送到植物的全身，使植物生长，太阳的光就是一种波，也是靠辐射传播到大地的每一个角落，人们在不断开发利用太阳的光波的同时，尽量化害为利，微波炉就是智慧的结晶之一，一种成熟的技术是完全不必过分的恐慌。
希望我的回答可以帮到您，望采纳。