装修问题

微波蒸水蛋
 
材料
鸡蛋一个60克、冷开水120克。  料酒1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（2克）、蒸鱼豉油少许。  
 
做法
1、鸡蛋一个打散在碗中，加入两倍的水搅拌，加入料酒和盐；  
2、搅拌好，过滤到蒸蛋的容器中；  
3、盖子放在上面，不用压实。放微波炉里高火转两分钟即可；
希望可以帮到您。谢谢

步骤：
　　1.鸡蛋磕入碗内，放些葱花，料酒，搅拌均匀.
　　2.倒适量温水。加点油，加点盐，搅拌均匀.
　　3，放入微波炉，高火4分钟.
　　4，取出浇点鲜抽酱油即可。
　　鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
　　鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。

做法：  一：找一个碗，然后将鸡蛋一个打入碗中；可以根据是自己的需要打入若干鸡蛋。  二：鸡蛋打散，加入少量的盐，再加入水，水离碗面留出1厘米左右的距离。  三：盖上碗盖，放入微波炉，我用微波炉蒸过水蛋，就是先把鸡蛋打到微波炉专用的碗内加油盐再加一些