黑芝麻米糊 原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克 做法:所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。 紫薯米糊 原料:紫薯150克、大米80克 做法: 1. 紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。 2. 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊
方法步骤 草莓汁: 用料:草莓一碗、水适量 方法: 1. 草莓在水中浸泡十分钟,洗净去掉叶子和根颈 2. 将草莓放入豆浆机中,倒入水莫过草莓即可 3. 选择果汁按键 听到滴滴后用隔滤网倒出即可 适用于:苹果汁、梨汁、香瓜汁、西瓜汁、石榴汁等各种水果汁 胡萝卜米粉 用料:胡萝卜30克、米粉30克、水适量 方法: 1. 胡萝卜去皮切成小丁 2. 将胡萝卜丁放入豆浆机内,加入适量水,莫过萝卜丁即可 3. 选择“米糊”功能,制成胡萝卜糊糊,盛出凉温后 4. 将米粉用水冲泡后,拌入萝卜糊内拌匀即成 适用于:南瓜米粉、西兰花米粉 鲜奶菜糊 用料:嫩油菜30克、牛奶或母乳或奶粉35毫升、水适量 方法: 1. 嫩油菜放滚水中氽烫熟,捞出、沥干水份 2. 切成菜丁后,放入豆浆机中 3. 将牛奶倒入豆浆机中 4. 选择“米糊”功能,滴滴后即成 如果是母乳或奶粉制作方法: 2. 切成菜丁后,放入豆浆机中,加入适量水,莫过青菜丁即可 3. 选择“米糊”功能,制成菜糊后,盛出凉温至45-度左右 将母乳倒入拌入菜泥中 蔬菜:可以选择实令蔬菜。
豆浆机一般适合做粥、糊、豆浆之类的辅助食品。只要选择好食材,豆类、米类食材提前浸泡,加水放入机器,第二天就能喝上营养好喝的五谷杂粮糊糊了。
希望对你有帮助。