将香蕉剥去外皮,用小刀切成小段,放置于果汁机内,备用 将苹果洗净,削去皮,切成片、然后切成小丁,放入果汁机内 用香蕉、苹果的比例在5:1左右即可 在放有香蕉、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水,然后插上果汁机电源,摁开按钮,开始榨汁 榨好汁后,加入少许蜂蜜,加入适量牛奶一起搅拌均匀,一杯营养多多的饮品就这样制成了希望我的回答能帮到你。
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