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哪位了解高压锅怎么做菜?

提问者:留留恋恋2024-05-11

Q弹Q弹的猪脚面线  高压锅版
锅中放猪脚凉水,煮到水滚关火焖一会;
猪脚洗净备用,美国超市售卖的猪脚都没有切段,我自问也没有能切段的勇气与力气
姜切片,葱切段备用
高压锅中放少许油,先炒姜片,蒜粒,八角,香叶,肉桂和冰糖;然后加入葱和豆瓣酱拌炒
加入米酒,酱油,白胡椒粉,猪脚,加水至没过猪脚,加盐调味;高压锅,2段20分钟后熄火;
如果是红烧猪脚,大火收汁即成;
这次做猪脚面线,将猪脚捞出备用,香料葱姜蒜捞出丢掉;原锅煮面线,花椰菜;

jason19203 432024-05-12

高压锅一般用来烹调山药、芡实、莲子、薏米及红小豆等。而篦子又称笊篱,一般用来捞面条、丸子、馄饨  、饺子等时使用。
  适宜用高压锅烹调的食物:
  首先,高压锅烹调利于保护维生素。研究发现用高压锅烹调粗粮杂豆等,虽然温度从100℃升高到110℃增加了高温的损失,但烹调时间从60分钟缩短到30分钟又减少了损失。两者相抵,并不会增加B族维生素的损失。
  其次,高压锅烹调利于保护抗氧化成分。高压锅烹调能避免食物接触过多氧气,对于保存粗粮中宝贵的抗氧化成分,如多酚类物质是非常有利的。蒸煮会让豆子的抗氧化能力有所下降,如绿豌豆常温下煮90分钟之后,氧自由基吸收能力损失44%。然而用高压锅来烹调豆子,在相同软烂程度下都能减少抗氧化性的损失。比如绿豌豆高压煮15分钟后,氧自由基吸收能力不仅没有下降,反而有所提升达到原来的224%。
  最后,高压锅烹调有利消化。用高压锅烹调山药、芡实、莲子、薏米及红小豆等比较硬的保健食材时,高压20分钟后,这几种食材的消化速度明显加快。因此对于消化不良的人及老人、小孩等肠胃比较虚弱的人来说,用高压锅烹调能帮助消化减轻肠胃负担。所以,不论煮粥还是熬汤高压锅都是健康的好选择。

百变粉豹子 292024-05-01

一般只要你按照平时在家里烧菜时用的作料就行了,就当你平时家里做饭就行了,推荐你做个无水炖鸡,我以前做过美的饭煲的业务,我们培训的时候就做的,只要把鸡洗干净了,用盐麻一下,然后放入锅内,然后放生姜,陈旧,味精,葱,记住不要放水,是无水炖鸡,然后盖上锅盖,选择炖鸡就OK了。
希望我的回答可以帮助到您。

我爱吃酸甜苦辣 262024-05-14