装修问题

不都说铁锅好么，说是可以补铁。不过铁锅也分生铁和熟铁，生铁的锅容易生锈，感觉有时候炒菜会有铁锈味，个人认为还是熟铁的比较好，没有铁锈而且也不容易粘锅。
家里花500多买过一个说是炒菜不用油的锅，就是锅里面有一层网格状的瓷的那种，刚开始用感觉还不错，可没过一个月就开始粘锅了，而且越粘越厉害，现在那口锅已经闲置不用了。

铁锅比较好  
铁锅炒菜对人体很有好处，至少可以可以补充铁，呵呵，总之好处多于坏处，坏处就是铁锈比较多需要经常清洗，要不吃了不好。

用铁锅好。炒菜需要用金属材料制作的锅，历史上使用过铜、铝、铁制作的锅,但铜、铝锅逐渐被淘汰了,这是因为铜、铝锅炒菜对人体没什么好处，而铁锅炒菜可溢出铁元素，对人体有好处。中国人缺乏的营养素中，铁的缺乏还是比较突出的

最好是到铁铺店自己打一个实铁的，我家现在用的锅和刀具都从农村老家里带出来的。实用。

现在家里一般都用苏泊尔的或是爱仕达的，质量都挺好的

铁锅比较好，一般不含其它化学物质，不会氧化，在炒菜、煮食过程中，铁锅不会有溶出物，不存在脱落问题

最好还是买一个铁锅，因为这个对人体还是要好一点。毕竟健康第一嘛

苏泊尔的用着还不错啊。用铁的就是容易生锈。而且很重。希望能帮到您。

常年使用铁锅，据说可以补铁，但是铁锅刚买回的时候，要用火烧热用猪肉皮将锅内擦一遍的，可以防止生锈