要看用什么锅做菜呗;好的炒锅,用木勺哦,以保护炒锅呀!铝锅也建议用木勺;一般的贴炒锅,用铁勺或者不锈钢勺,木勺也可以滴!
当然是铁勺好,人体内每天需要的铁含量不用刻意去补充,只要坚持吃铁锅炒的菜基本上就够了。经常使用铝锅对人身体有害的。
我个人觉得木勺不错,木勺是维吾尔族群众喜爱使用的一种餐具,木勺大都用当地出产的沙枣、杏、桑等木料,用手工制作 ,当然了铁勺也是不错的,但是铁勺容易生锈。
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