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您好，现在比较好的是苏泊尔的锅，一般都是不粘锅的类型，属于铁锅，能够起到补铁的作用，是比较不错的选择。铁锅虽然看上去笨重些，但它坚实、耐用、受热均匀，并且对人们的身体健康有益。由于铁锅导热度适中，在烹饪中易与酸性物质结合，使食物中的铁元素含量增加10倍，从而促进血液新生，达到补血的目的，因而成为千百年来国人首选的炊具之一。