打电话到购买三厂家,找他们的售后人员安装。因为自己装的话可能由于不专业的原因,安装起来的不是很牢固,而且有的数据需要调试。所以最好还是要求他们来给你安装。这个估计有点困难,其实你直接用哑铃就可以
你好,安装不难的,产品包装里面都配有产品说明书的,说明书上有安装方法的,您按上面的安装方法几分钟就可以安装好的,除了最基本的仰卧起坐锻炼模式外,一般还提供俯身挺背,俯卧运动,仰卧抬腿,以及一些辅助拉力锻炼等多种训练模式,能锻炼出更全面的肌肉群,以及更快地达到瘦腰健腹的目的。希望我的回答能帮到你
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