请问睡硬床好还是软床好?从对身体健康来说
硬一点好,特别对小孩子来讲的话,对身体不会变形。
个人觉得对于不同的人不同的体质,所受到的影响也是不同的。硬床可以防止脊柱弯曲,支撑腰椎,使得腰部肌肉在晚间得以放松和恢复,所以通常建议睡硬床.但是睡起来肯定会没有软床般软棉棉的感觉好. 软床使身体部分与床面接触的面积加大,被挤压的面积也随之增大,影响身体表面血液循环。身体上面的肌肉虽可放松,但下面的肌肉受压,患有腰肌劳损、骨质增生阗、颈椎病的人会加重症状。但好处是睡起来很舒服
硬床好,硬床可以防止脊柱弯曲,软床虽然睡着舒服,但在理论上讲还是硬床对身体好
还是硬床比较好。
硬床
人的身形才不会变型