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您好，适当的汗蒸具有活化细胞、净化血液、改善身体劳损症状、促进新陈代谢净化体液等作用。
     指导意见：
     但对于有出血倾向者、月经期、严重高血压及心脏病、结核病、恶性肿瘤者、不耐高温者禁入。

汗蒸的作用
1、汗蒸可以加速体内血液循环，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
2、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力
3、加强气管，支气管及肺部功能，对脱敏，排痰有良好的作用
4、排湿、排寒以及积聚在体内的毒垢，能够减轻关节炎，肠胃病，慢性支气管炎等症状
5、增加身体基础代谢，降低血糖，胆固醇，甘油三脂，净化血液
6、抑菌，促进肌体修复与再生功能，尤其对妇科炎症有神奇效果
7、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效

这个很多的美白啊，活化细胞啊，净化血液，缓解疲劳等等。  汗蒸最主要的就是排毒，因为汗蒸是通过汗液进行排毒，不但可以排出肠胃里的毒素，还可以排出骨头里的毒素，肌肉里的毒素，最主要的是可以排出重金属，重金属是现在导致癌症和肿瘤的罪魁祸首。
希望我的回答能帮到你，望采纳

汗蒸床垫的好处有：
1、缓解压力舒缓紧张情绪、减轻压力，达到镇定、安神的作用。  
2、美容护肤改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。  
3、美体塑身排汗减肥，有美体塑身的功效。
4、深层排毒加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，排出身体污物。  
5、疏经通络疏经通络，改善人体血液循环及微循环系统  
6、修复肌肤抑菌、促进肌体修复与再生功能。  
7、平衡酸碱度释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度；  
8、消炎镇痛对风湿、关节炎、腰骨痛有一定的缓解作用。  等等