装修问题

睡软床垫不好”这种想法是我们中国人长久以来的传统睡眠习惯造成的，但也不完全科学。世界卫生组织去年发布了一组数据，让我们看了之后都大吃一惊，中国人占全世界患脊椎病总人数的70%，但事实上，欧美人天天睡软床垫，怎么就少患脊椎病呢?可想而知，好身体是可以睡出来的。现在越来越多的人选择睡软床垫，每个人的睡眠习惯不一样，不是说睡软床垫不好，选择一款适合你用的床垫才是最好的，也就是说只选对的，不选贵的咯。

不好
床垫太软会使脊椎呈弯曲的状态，长时间容易造成脊柱的劳损性伤害。我们建议在白天工作是要注意姿势，晚上休息时要侧重对脊椎的保养。最好的保养就是选择合适的床垫，一定要软硬适中，才能得到充分的承托，从而保护我们的脊椎。
另外，腰疼的原因还与受凉、扭伤、腰椎疾病、脊柱疾病、肾病等因素有关，建议最好去医院做相关检查，明确腰疼的原因，对症治疗。

建议不要睡太软的床垫啊。
 人的骨头的弯曲程度有限，如果长时期睡软床垫，容易对腰椎颈椎造成负荷，对腰椎不好。试想你每天睡觉是为了能充分放松，得到最优质的睡眠，睡太软的床垫，你的骨头不得不每天在你睡觉的时候与你的床垫一起“下坠”。
   有种叫记忆棉的床垫貌似不错，不过价格比较贵。