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睡觉躺椅有没有什么坏处?

提问者:angellingabc2024-05-10

害处:睡在帆布躺椅,会使人身体的重量分布不均,重心向最凹处坠,肌肉、关节、内脏呀都向重心靠拢而挤压,长期以往,就会使关节有问题(如:被挤压而变形)而疼痛,
   睡觉质量不好的原因:
躺在椅上睡,头在高位,使头脑供血不足,从而供养不足(氧气是由血携带而来的),头脑供养不足就容易神经衰弱(供氧不足使得头脑的正常代谢受到阻碍等……),神经衰弱就会睡眠不好。

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注意睡的姿势:正确的姿势是将裤带放松,便于胃肠的蠕动,有助于消化。而一些人习惯或迫于条件所限,在午饭后坐在椅子上或沙发上打盹,也有的趴在桌子上午休。这样不但休息不好,而且有碍健康。趴坐而眠者,有时会感到头晕、头痛、耳鸣、视物模糊和面色苍白,需要一段时间才能逐渐恢复。这是因为,当人们睡眠时,心脏收缩力减弱、心跳减慢、血压下降,以致流经脑部的血液相对减少,若是趴坐而眠,体位关系而使脑部血液进一步减少,从而导致上述一系列不适,特别是中午饱食之后,其症状尤为显著。

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现在市场上这种类型的躺椅很多,而且功能都不一样,因为躺椅本身就可以舒缓筋骨对腰部有好处,但是长时间躺在上面对身体也是不好的,人体任何一种姿势若维持时间过长,均会出现不良后果,如关节僵硬、肌肉痉挛、肢体麻木、深静脉血栓形成等。

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