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拿铁咖啡不能减肥。拿铁咖啡中的全职牛奶含量较大，热量高，不利于减肥噢
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖。就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。

拿铁咖啡可以减肥，但是据研究，拿铁咖啡的香味能使人心情稳定，并提高五官的敏感度，工作时一杯拿铁咖啡可以提升工作效率，更可以刺激减肥的意愿。然而拿铁咖啡中牛奶多而咖啡少，牛奶就占了整杯咖啡的8成了，所以对于需要减肥的女性，拿铁不是个很好的选择。