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请问跑步机走步机都有哪些区别?

提问者:一剪寒梅love2024-05-14

你说的走步机是踏步机吧?踏步机占地很小,只是两只脚上下踩踏上面的踏脚板,有机械的也有电动的。而跑步机是有跑带在跑板上循环滚动,人跟随着跑带向后的速度迈步行走或者跑步,动作与正常运动时一样,只不过是一直在原地。
跑步机的维修率,这要看你买的什么品牌了。国内的一些正规大厂生产的都没问题,交流的电机能保用十年,直流电机也能保六年。千万不要图便宜,电动跑步机如果正常用料,电机不虚标的话,出厂成本也在千元左右,可想而知那些网络上推广的一千多元就能买回来的的跑步机做工会是个什么样子。买着便宜,以后用起来可就不好说了,用上一年半载就变摆设也不是不可能的。

陶小唬同学 62024-05-08

区别:
跑步机除减肥外,还可以锻炼人的心肺功能,是最好的有氧器械。
踏步机侧重的是人的四肢协调锻炼,也是有氧器械,但作用没有跑步机明显。
跑步和踏步的消耗率是不同的。跑步40分钟消耗200多卡路里,踏步机却有400多卡路里。

绝代双椒 252024-05-03

走步机机子比较小,类似机械跑步机,是靠脚的力量来带动跑带的,运动量不是很大,还容易伤膝盖,不过价格便宜。跑步机是带电机的,健身的话还是选择跑步机更好一些吧,买个带坡度的跑步机,可以适当调高点坡度,然后疾走,这样健身效果会好一些。  
希望能够帮到你。

爱心小猪 442024-05-22