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你们觉得河北健身器材哪家质量好?

提问者:吊炸天12342024-06-10

奥玛健身器材,好家庭健身器材都是很不错的。握力器  功能:主要锻炼肱桡迹适用小臂过于纤细无力的女性。  训练方法:取站姿,脚与肩同宽,双臂前平举,双手同时用力挤压。每组15次,做3组。  注意事项:用力时,5个手指同时发力,避免拇指与其他4指分散用力。

晴天2030 402024-06-03

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casa1363007 442024-06-05

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