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你好，用用足浴盆泡脚，既解乏，又利于睡眠。属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。

足浴盆在泡脚这方面增设了许多保健功能、冲浪按摩一直按摩你的足底穴位，促进血液循环；振动按摩使让足浴盆足浴盆你的双脚和小腿消除酸痛疲劳；气泡按摩让双脚如在进行温泉浴；双脚来回搓动盆底的搓脚按摩轮进行足底按摩，舒适有效；另外，臭氧功能还可以来除菌除臭。

刚开始我也不知道足浴到底有什么好的，有一次陪朋友到广州亿佳连锁买足浴盆，那的销售小姐也给我详细的介绍说经常拿足浴盆泡脚可以改善睡眠质量，可以防治感冒，可以消除疲劳等等，我就半信半疑咯，那小姐可能看我怀疑的眼神，就拿样板给我试用了。在里面还放了点药材。一泡之下，哇！真的挺不赖哦。舒服极了。感觉人特别有精神。脚底按摩得特别舒服。最后我跟朋友一人买了台。还送了我们泡脚药材咧。