会比在户外跑对脚底多产生一个向后力,这个力会向上传到膝盖,还是户外跑好。
家用跑步机还是多不错的啊,我家里就放着一台的 啊,没事嘛,可以跑跑步,锻炼哈身体什么的,怎么会不好的了,人们对健康的意识提高以及对更高生活品质的追求使得设计周全,性价比高,实用有效的家用跑步机应运而生并深受百姓欢迎。希望能够帮到您
家用跑步机是一种科学,方便,有效的室内健身器材,可以随时健身,但是最好还是室外跑步,不仅锻炼还可以呼吸新鲜空气,排出体内的废气。希望我的回答对你有帮助。
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