这个效果不大,其实瘦脚就要多运动,可以慢跑跳绳或游泳。如果是单纯比较胖的话可以从饮食下手,尽量少吃一点,特别是晚上,尽量不要吃。晚上可以用热水泡下脚,然后涂抹汉碧丝进行按摩,到精油被完全吸收为止,这样瘦脚就很快了,主要是要坚持哦。
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