有用。最好在有教练指导下进行锻炼,不要损伤身体。
您好,很高兴为您解答,效果还是可以的,不过得在标准下进行锻炼,希望我的回答能帮到您,祝您生活愉快!
效果没有有想象中那样好呢!而且不用后会反弹,个人建议还是不要用的好,就自己简简单单的做做运动,效果还是很不错的呢!
有用,但是需要长期坚持
您好,很高兴为您解答。有用,ad牌的不错,【AD收腹运动机】国家质量安全委员会认证,好莱坞明星瘦身秘器,全球最傻瓜最简单的收腹运动。可以一边听爱听的音乐、看爱看的电视,一边轻松地摇。
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