装修问题

理论上讲刷新率在每秒75帧，人的眼睛就应该感觉不到。如果你用CRT（普通纯平显示器）最好调节到每秒85帧以上（极少高端CRT可以设置到每秒100帧），最好再安装个视保屏。这样对眼睛的伤害是最低的。
建议使用液晶显示器，因为液晶显示器，根本就不用考虑刷新率，液晶根本就不闪，设不设置没有两样！

图像在屏幕上更新的速度，也即屏幕上的图像每秒钟出现的次数，它的单位是赫兹（Hz）。刷新频率越高，屏幕上图像闪烁感就越小，稳定性也就越高，换言之对视力的保护也越好。一般时人的眼睛、不容易察觉75Hz以上刷新频率带来的闪烁感，因此最好能将您显示卡刷新频率调到75Hz以上。要注意的是，并不是所有的显示卡都能够在最大分辨率下达到70Hz以上的刷新频率（这个性能取决于显示卡上RAMDAC的速度），而且显示器也可能因为带宽不够而不能达到要求。

60Hz比较好
一般液晶显示器的话60-75Hz你都不会觉得有多大区别，所以一般来说60就好了；CRT显示器则是越高越好，最好不要低于85Hz,否则你会看得很累。
考虑到工作方式，液晶显示器选择60Hz的就好了，再高意义都不大，而且在某些开启垂直同步的程序里面，75Hz会给你的显卡带来额外的负荷……