装修问题

指导意见:  你好:还有最好是不要长时间的看电脑，最好是看电脑时开着灯，不要使自己的屋子太暗。最好是查一下是不是近视。希望这个回答对你有帮助。

亮度最好小于等于40,对比度最好小于等于80.对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好；要说综合起来调多少最合适么，亮度40，分辨率800×600或1024×768

自己看着别伤眼睛，不累就是，一般也就是50％～80％，如果看文本亮度低，对比一般就是，看电影高亮度，高对比就是，关键你什么时候用，怎么用而已……
简而言之，亮度看你情况调节，文本低，娱乐高，对比度高一点没关系。

您好，电脑屏幕上显示器的亮度应为周围光线的3倍左右,屏幕的上端稍微低于视线10～15度,眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上,还应多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜和动物肝脏等,这样可以保护视力。

一般亮度调节以视觉舒服为宜，现在有许多显示器都设有许多显示模式，比如文本模式。游戏模式，影院模式等。
如果您的显示器没有这些人性化的设定，可以在阅读文本或浏览网页时把亮度设当调低，以便更好地保护您的视力，在看影片或者玩
游戏时设当调高亮度和对比度，以达到较好的视觉效果。另外，调低亮度可以有效延长LCD灯管的寿命。