装修问题

这个牌子质量还可以
踏步机(stair  steppers，通常也被称为stair  climbers)，是一种健身器材。这种产品正逐渐被椭圆机(elliptical  machine)取代。踏步机仍然是最具挑战性的健身器材。踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。不过，体态臃肿或者刚刚接触踏步机的人进行剧烈锻炼往往会感觉筋疲力尽。

专为爱美的美眉度身定做的！合理的将运动学和营养学原理结合起来，制定专业科学的运动计划，几个简单的动作就可以同时达到塑身，纤腰，美腿，翘臀的效果哦。  只要坚持每天使用15分钟，就可以保持您现有的完美体型，30分钟的运动量就等于慢跑3小时所消耗的脂肪。燃烧脂肪的同时,还能帮助你塑造优雅的身姿。

踏步机的作用1、踏步机可同时运动腰部、臀部、腿部，实现在同一台器械上同时完成身体多个部位的脂肪燃烧，塑造完美的下半身曲线。
2、进行踏步运动，可锻炼平时不常动到的地方，如臀部外侧、大腿内侧及外侧等等。结合扭腰机与踏步机的功能，在相同的运动时间锻炼更多的部位，消耗更多的热量。
3、繁忙的您不必挤出专门的时间去健身房运动，可以在看电视，听音乐的同时完成身体多部位的热量消耗，在家中就可以轻松达到健身、塑身的目的。
4、踏步机除了可以燃烧热量、提高心率的能力以外，还能够帮助健身者减肥，比如经过锻炼，小腿、腿腱、股四头肌和臀部肌肉都可以进行塑型。