装修问题

空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器可以增加室内湿度，空气不流通不行。但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。

在取暖的时候一定要多喝水或者吃水果首先要保证我自身不缺水。
　　取暖休息之前，可以将自己卧室的地用湿拖把拖一遍，这样就能增加空气湿度，避免干燥。
　　也可以将温度调的偏低点，或者是稍微开点窗户透下气。
　　还可以在屋里放几盆植物如富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物。

您好，1.空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。  
2.在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。
希望我的回答对您有所帮助。