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机械型跑步机和有电动有啥优缺点?

提问者:牙牙的美食美刻2024-06-06

机械跑步机    优点:简单、皮实、耐用、省电      
缺点:容易产生运动伤害,锻炼效果差,已被市场淘汰。  
机械跑步机不是被动跟随,而是主动运动,使跑带后转以完成整体跑步过程。由于人是主动,机械式跑步机的一大优点,就是可以通过自己的情况,方便地调节跑步的速度,想快就快想慢就慢。如果运动中出现什么情况,人的跑步运动急停下来,也不易引起安全事故,当然,好的电动跑步机也在这方面有充分的安全保障。

楼兰芥末姑娘 82024-05-27