颈椎保健按摩仪还是有效果的,患上颈椎病时不宜久坐,更不宜长久低头看书看屏幕,应尽量多活动颈部,睡觉的枕头不宜过高或过低。保持头颈正确姿势。防止各种外伤事故,尤其是经常进行体力劳动者,要注意休息。希望我的回答对您有帮助,望采纳!
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