软硬适中的荞麦皮枕头最健康 这是最常见的枕头填充物,它软硬适中、塑型和吸水性能都不错,也比较轻。缺点是弹性较差,而且头颈部活动时枕头有响声,对于易失眠的人来说,可能影响入睡。
慢回记忆枕好,它按照人体工学设计,记忆变形,自动塑型的能力可以固定头颅,减少落枕可能,同时它整体自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙,避免肩膀处被窝漏风的常见问题,可以有效地预防颈椎问题。
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