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想问问大家颈椎病能垫枕头吗?

提问者:潘朵拉的音乐2024-06-02

可以,但是这样对你的颈椎会伤害得更加严重!个人建议你最好就买一个保健枕回来用!因为保健枕对治疗颈椎病有一定的效果,它可以可以起到舒缓神经,镇静安神,保护颈椎等作用。性价比还是比较高的!

xiaoxiaANDY 72024-06-19

枕头当然是可以垫的哦,但要注意下枕头的高度,它对于您的颈椎病也是有影响的,颈椎病睡的枕头要垫在颈部,完全能托起颈部!再配合一些有效的锻炼,颈椎肌肉锻炼,比如经常看看天空!
希望可以帮到你哦!

jiuxing2015 192024-06-13

颈椎病当然可以垫枕头,只不过需要注意所垫的枕头的高度,如果枕头特别高是不利于颈椎的休息的,过低的枕头你自己枕着也不会舒服,建议枕头高度在10-15厘米,这样不仅舒服也不会对颈椎造成负担。

色恋粉雪 482024-06-16