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枕头的选择
对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。
A    针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
B    针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
希望我的回答能对你有帮助。

头要枕在颈椎上可以有效的防止患颈椎病。枕头应8到12公分高，枕头的高度因人而异，确定枕头高度的方法是：人自然站立顺着后背立一直尺，测量一下颈椎曲度到直尺的高度，就是枕头的高度。枕头的宽度12到15厘米，不能太硬也不能太软以舒服为准。只有注意改变不正确的生活习惯，日常生活中不要经常挺头收下巴，经常低头做事，（这些习惯极易造成颈椎的拉伤  ）。就可以保证颈椎生理曲度正常。

你好，颈椎枕形状好的其一就是中间低两边高的枕头了，可以更好的保护脖子和颈部不会受到伤害的，其次是可以直接使用普通的枕头即可的，一般高度都是差不多的，但是最好是要面积大，这样才不会落枕的，希望我的回答能够帮到你。