装修问题

枕头太高的坏处
1、引起颈椎病
虽然有古语说“高枕无忧”，其实这样的说法是不正确的，睡觉的时候如果枕头太高的话，那么相当于整个睡眠过程都处在低头的状态，长此以往，势必会造成颈椎生理曲度拉直，引起颈椎病。特别是一些长期伏案工作的白领人群，每天低头工作8个小时，晚上睡觉再低头那么就的时间，就相当于一天有十几个小时都处在低头状态，这样是很容易使颈椎发生病变的。
枕头太高
2、肩部酸痛
如果枕头太高，那么我们的颈椎就会前屈，这样颈椎的正常生理弯曲就发生了机械性的转变，时间久了就会使背部的肌肉变得紧张，妨碍血液循环的畅通，呼吸系统的通畅也会受到影响，这样就会引起肩部酸痛，手麻、头晕等不良症状，时间长了还会出现“双下巴”。另外，枕头枕的太高，颈部的软组织处于紧张和疲劳的状态，很容易发生落枕现象。

如果枕头太高，那么我们的颈椎就会前屈，这样颈椎的正常生理弯曲就发生了机械性的转变，时间久了就会使背部的肌肉变得紧张，妨碍血液循环的畅通，呼吸系统的通畅也会受到影响，这样就会引起肩部酸痛，手麻、头晕等不良症状，时间长了还会出现“双下巴”。另外，枕头枕的太高，颈部的软组织处于紧张和疲劳的状态，很容易发生落枕现象。

枕头高度很重要
枕头过高或过低都不利于健康。过高的枕头，会使颈椎生理弧度改变，久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、痉挛，加速椎关节的变形，并促使骨刺形成，导致颈椎不稳定等问题。另外，枕头过高会使人颈椎后面的肌肉被牵拉，引起肌肉充血、水肿，刺激血管，引起头痛、头晕。枕头过低易引起头部轻微充血导致面部浮肿。枕头过低，下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。“有些本来就有颈椎病的患者，由于枕头选择过高，易引起病情复发。
希望对你有帮助