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谁晓得选择什么样的枕头好?

提问者:眼角落下的泪2024-06-23

具体如下:颈椎保健枕:它主要是由太空记忆棉材质加工成的,有其独特的人体工程学的设计原理制成的枕头,对人体的颈椎与肩部起到很好的一个支撑和保护作用,在睡眠时颈椎与肩部紧密的与枕头贴合在一起,不像普通枕头一样让颈椎处于一种悬空的状态,从而得到预防和保健颈椎的作用,号称是可以治疗颈椎病的枕头。随着人们生活水平的日益提高,这种枕头也是使用最多,枕医生健康枕也是最受人们喜欢的保健枕头。
荞麦枕头
用荞麦壳做枕芯,是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物,会对预防颈椎病有一定作用。荞麦壳重量轻,具有坚韧不易碎的菱形结构,作为枕芯可随着头部移动而改变形状,而且冬暖夏凉,具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗,最好定期在太阳下晾晒。
乳胶枕
由天然橡树提炼其汁液,再高温发泡而成,质地柔软舒适、弹性佳不易变型,因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔,看似海绵蛋糕,材质特色在于抗菌性好,使用寿命长,不易变形、支撑力强、易清洗等优点,但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成,不具任何感染性物质,胶性温和亲肤,特有的清香更能催化人体睡眠因子,是目前最为天然的睡眠素材之一。
记忆枕
记忆枕[材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉,能充分感应人体的重量及温度的特性,利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑,让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果,舒适柔软的触感及均匀完整的支撑,让您在睡眠时头部完全放松,无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿,更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。记忆枕采用纯天然软木经过几十道特殊工艺制成,软木颗粒具有柔软、弹性好、重量轻、吸汗性好、透气性高的特点,使用者还可根据需要随意改变枕头的形状,比较有利于颈椎的保健。
寒水石枕头
寒水石枕头是以寒水石为填充物做枕芯的枕头,寒水石性寒,吸湿热,有助眠功效。枕医生石头枕,它是第一款将天然矿石中药“寒水石”经特殊工艺制造并植入枕芯的新型枕头,是集磁疗、理疗,和药疗为一体的养生枕头,现代越来越多的人选在在睡眠中养生,寒水石枕头成为了最佳的选择。

情感白羊座 342024-06-28

选购枕头
 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的,以前高后低,符合颈部生理曲线形状的为佳。还要符合有助于颈部血液流通,能起到醒脑安神的作用,并且可以防止不正确的睡姿可以避免肩颈部位肌肉拉伤。并且枕头的高度一定要适合正当颈椎的自然弯曲度。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
  其次,对枕芯内容物选择也很重要,常用的有:①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如加上适量茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。④记忆棉:具有温感的特性,能对人体体温进行感应。记忆棉能吸收人体压力。当人体接触材质时,材质就会对人体温度进行感应,逐渐变的柔软起来,同时又吸收了人体压力,从而将人体调整到最舒适的姿势状态。
  枕头不宜过高或过低,切忌“高枕无忧”,以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。好的枕芯里可以放点缬草、洋甘菊  、薰衣草、决明子、艾蒿叶。  缬草:缬草是一种药草又名鹿子草,七里香,是众所周知的帮助睡眠的草药。

神之雪1314 92024-06-22